冷えたカラダは入浴が効果的と言う事をご存じの方は多いですよね。
入浴による、健康&美容の効果は様々にあります。鎮痛作用、血液循環の改善、新陳代謝促進、自律神経、
内分泌系の変調作用などなど…
そのため、半身浴を習慣化させている女性と習慣化させてない女性とでは
肌の調子やダイエット効果の結果の早さなどに大きな差が生じてきます。
入浴前にホットドリンクを飲んで胃腸をあたためておく事で、
入浴してすぐに、カラダが温まりやすくなります
miishaおすすめ入浴剤は「ルナモイスト」パウダー」
多くのメディアでも有名なんですよ♪
お風呂に入れるとジュワジュワ~✧°˖✧◝˖と水素が発生。
汗が出る時間が早いし、お風呂上りもポカポカ。
お肌にハリ!髪の毛にツヤが出ます♪
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水素を取り込むのに最も効率的な方法は入浴で
全身の皮膚から水素を吸収することが一番です☺